職場人生對話
以工作壓力、轉職為題，對照《新・人間革命》段落，像讀書會一樣輕鬆交流。
- 6–10 人
- 60 分鐘
- 咖啡廳或據點
要準備
企劃室提供
- 故事卡：在網站上，念故事時分享到群組3 張
- 話題卡：在網站上，主持人用手機帶大家抽16 張
你要做的
3–4 週前
先訂好場地
咖啡廳選有包廂或安靜角落、能待 90 分鐘的店
在群組發邀約，私訊久未參加的夥伴
邀約時先說大約價位；久未參加的夥伴也可以打電話
邀一位成員準備 3 分鐘分享
建議邀平常不太發言、但工作上很拚的人
3–5 天前
- 發報名接龍，確認人數，方便訂位
前一天
發提醒訊息，附上地址
加一句「臨時要加班也沒關係，跟我說一聲就好」
約在會館或據點：備好飲料點心
費用小額分攤
結束後一週內
問卷 線上
線上填，結束前掃 QR code，不用印。
60 分鐘這樣過
-
0–10 分
進場、題目三唱
說：今天就是聊聊工作，60 分鐘準時結束，要先離開的不用客氣。
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10–20 分
暖身：這週的工作
說：先暖身一下：用一個詞形容你這週的工作，例如「忙」「卡」「還行」，說一句就好。
-
20–40 分
職場話題交流
說：有人說到辛苦的事，我們先聽他說完，說聲「謝謝你說」，不急著給建議。
-
40–55 分
對照故事卡＋分享感動
說：剛才聽大家聊到○○，《新・人間革命》裡剛好也有人遇到類似的事，我念一段給大家聽，很短喔。
-
55–60 分
收尾
說：明天上班，有沒有一件小事想試試看？放在心裡就好，不用說出來。
要去沒訊號的地方，出發前在有訊號處先按『開始』。
第一次主持記得 8 件事
- 保密：聽到的公司、同事、收入等事，不外傳、不貼群組。
- 多聽少給建議：先說聲「謝謝你說」；除非他問，不急著出主意。有人急著給建議，溫和地說「我們先聽他說完」。
- 困境較重時：有人正在失業或身心狀況不佳，當場先謝謝他說，不追問細節、不當場介紹工作；結束後由幹部私下關心。
- 冷場沒關係：安靜十秒不是失敗，談工作的事，大家需要一點時間想。
- 不必跑完：哪一段聊得熱就延長，其他可以縮短或省略；「分享感動」和準時結束要保留。
- 不必每人發言：想說的人先說，不點名、不輪流；話題卡、分享提問都一樣。
- 主持人少說：一次講話不超過十分鐘；要說的話只是參考，不必照念。
- 60 分鐘準時宣布「正式程序到此結束」：想走的人安心走，留下的人是因為想留下。
想多留 30 分鐘（選配）
- 想多聊的續杯再聊。
- 或一起去吃個宵夜。